Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Gewaltfreie Kommunikation

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, auch bekannt als „Giraffensprache“, ermöglicht es die gewohnten „Reiz-Reaktionsmuster“ in Gesprächen zu verlassen und auch in konfliktträchtigen Alltagssituationen  in Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen auf Partner und Kinder konstruktiv einzugehen.

Grundannahmen  der Gewaltfreien Kommunikation

• Wir alle tun unser Bestes, um unsere Bedürfnisse erfüllt zu bekommen
• Wir würden es vorziehen, diese Bedürfnisse in einer kooperativen Weise zu erfüllen statt in einer aggressiven, wenn wir wüssten wie
• Einfühlung hilft uns, mit dem inneren Reichtum, den jeder von uns hat, in Berührung zu bleiben

Inhalt des Seminars

• Das Konzept der gewaltfreien Kommunikation kennen lernen und erproben
• Potentielle Konflikte in friedvolle Dialoge umwandeln
• Gedankenmuster, die zu Ärger und Aggression führen erkennen und verändern
• Gedanken aussprechen, ohne Feindseligkeit zu bewirken
• Gefühle  und Bedürfnisse anerkennen und ausdrücken
• Beobachtungen von Bewertungen unterscheiden

Für wen ist der Kurs?

• Für Menschen, die sich selbst und anderen das Leben schöner machen wollen
• Für Eltern, die neue Wege der Konfliktlösung in Partnerschaft und Familie verwirklichen wollen
• Für Multiplikatoren in der Familienbildung
• Für MediatorInnen – die gewaltfreie Kommunikation ist besonders gut geeignet für die Kommunikation in Konflikten und kann als Teilmodul für die Fortbildung (Grundlagen der Mediation) zum Mediator*In genutzt werden

BUCHUNG

Gern entwickle ich auch für Ihr Team speziell angepasste Weiterbildungsangebote. Vereinbaren Sie einen Termin mit mir!